Weltlachtag und Lachyoga
Die Lachyoga-Bewegung gibt es schon mehr als 25 Jahre. Begründer ist der indische Arzt Dr. Madan Kataria. Auf ihn geht auch der alljährlich stattfindende Weltlachtag zurück.
Das Ziel von Lachyoga ist, in der Gruppe mit künstlichem Lachen - mit Hilfe von Klatsch-, Dehn-, Pantomime- oder Atemübungen - zu beginnen, um dann in ein echtes Lachen überzugehen. Das Gehirn kann nicht unterscheiden, was den Reiz zum Lachen auslöst, ob es nun ein guter Witz ist oder ein künstlich hervorgebrachtes Lachen.
Zitate übers LACHEN
Dass Lachen gesund, entspannend, ansteckend, verbindend, ... ist, haben schon viele kluge Köpfe erkannt.
Kategorie(n): HUMOR
Datum: 02.05.2021
